A chave da autoestima
O que você faz quando ama uma pessoa?
Normalmente conhecemos essa pessoa para fazermos o que ela se agrada. Além disso, nós cuidamos, ouvimos e falamos com carinho com ela.
Eis a chave: trate você mesma assim como trataria uma pessoa que você ama.
Sim. Se conheça: o que você gosta de fazer? O que você não gosta de fazer? Sua comida, cor, gênero de filme favorito? Onde gosta de passear? Seus objetivos de vida? São perguntas de exemplo e você pode se perguntar muito mais. Afinal, quem é você?
Depois de aprender sobre você, se cuide (corpo, alma e espírito), se ouça (suas emoções, pensamentos, intuições) e fale com carinho com você mesma.
Nós costumamos tratar as pessoas da maneira como nós nos tratamos. Por isso, quando vemos uma pessoa maltratando o outro, fica claro de que essa pessoa se maltrata tanto que acaba descarregando essas energias ruins em cima dos outros.
Não é que é verdade?
É tão simples que parece bobo.
Experimente usar essa chave e aumentar a sua autoestima.
Você verá a vida e as outras pessoas melhor.
Com mais amor.
Com mais carinho.
Com mais felicidade.
(Por T.O.Reis)